Den bevorstehenden Ständeratswahlkampf kann Mitte-Politiker Beni Würth entspannt mitverfolgen. Er muss seinen Sitz erst im Herbst wieder verteidigen. Im Gespräch sagt er, inwiefern die Zusammensetzung der kleinen Kammer entscheidend ist, ob Berset zurücktreten sollte und wie er zur EU steht.

In dieser Podcastfolge geht es um Personen, die Gewalt ausüben. Dafür sprechen wir mit Matthias Koller Filliger. Er arbeitet bei der Beratungsstelle Konflikt.Gewalt in St.Gallen und berät und therapiert dort Menschen, die gewalttätig wurden oder in Konfliktsituationen gerieten.

In der dritten Folge von «Hallo Heidiland» erzählt Sarina Scherrer wie sie von der Backstube hinters Steuer des grössten Personenschiffes am Walensee kam. Und wie man in brenzligen Situationen die Ruhe behält.

In St.Margrethen herrscht Wahlkampf. Die SVP und die Mitte wollen in den Gemeinderat. In Leserbriefen wird bereits ordentlich Öl ins Feuer gegossen. Majlinda Sulejmani sieht sich als Zielscheibe, nicht zuletzt aufgrund ihres Namens. Was steckt dahinter? Wir haben die Mitte-Politikerin befragt.

Seit März 2022 ist Mandana Roozpeikar Direktorin des Textilmuseums St.Gallen. Was hat sie von Wien in die Ostschweiz gezogen? Und womit will sie die Männer in ihr neues Arbeitsfeld holen? Ein Podcast-Gespräch über Trends, Visionen und Vorurteile.

Die St.Gallerin Salomé Lüthy erblickt man auf dem Cover der November-Ausgabe des Männermagazins «Playboy». Wie es zum Engagement gekommen ist und was ihr Freund davon hält erzählt die Geschäftsführerin der Bar «Alt» im Podcast-Gespräch.

Joya Steiner aus St.Gallen teilt als 23-Jährige ihr Leben über die sozialen Medien. Hier will sie insbesondere auch die Selbstfindungsphase thematisieren. Die wortgewandte Studentin spricht im Podcast-Gespräch über Stalker, Grenzen und Erfolgsrezepte.

Jährlich finden die Best of Swiss Gastro Awards statt an denen die besten Gastronomiebetriebe der Schweiz ausgezeichnet werden. Das Restaurant Corso in St.Gallen wurde das erste Mal nominiert und konnte den ersten Platz in der Kategorie «Fine Dining» belegen. Im Gespräch mit Gastgeber Markus Schenk.

Die einen kaufen während der Pandemie einen Boxsack, die anderen eröffnen ein neues Business im Fitnessbereich. Letzteres hat Elif Floros getan – mit Erfolg. In diesem Podcast geht es um die (Un-)Lust am Sport, den inneren Schweinhund und eine Fahrt mit dem Lift.

Vor vier Jahren starb die damals zweijährige Tochter von Stephanie Stadelmann wegen eines verschluckten Ballons. Im Podcast-Gespräch sagt die Toggenburgerin, wie sie mit dem Verlust umgeht, was ihr Kraft gibt und ob es so etwas wie Normalität jemals wieder geben kann.