In den nächsten Tagen und Wochen ist Fasnachtszeit. Wenn Sie oder Ihre Kinder noch nicht wissen, wie sie sich verkleiden wollen, geben wir Ihnen einige Hinweise:

Sie erinnern sich sicher, wie Sie in unserem neuen und modernen Fitnesscenter Kraft und Beweglichkeit, Ausdauer und Schnelligkeit trainiert, wie sie mehrmals den Bio-Circuit absolviert und nach der sportlichen Betätigung in unserer vielfältigen Saunalandschaft Entspannung und Erholung gefunden haben. Drum: Kleiden Sie sich als Olympiasieger. Übrigens: Ein Schnupper-Monatsabo für Fitness mit Bad kostet nur 150 Franken. Und jetzt werden wieder Aquafit-Kurse angeboten.

Nach Ihrem letzten Besuch im Appenzeller Heilbad denken Sie an das gemütliche Bistro, an die feinen Snacks, an erfrischende Getränke und an den hausgemachten Käsefladen. Oder Sie geniessen in Gedanken abermals das Mostbröckli Carpaccio, den geschmorten Fleischvogel, das Rindshuftsteak oder ein Schiefertafel-Angebot im benachbarten Restaurant Mineralbad. Dann könnten Sie sich im Fasnachtsumzug ja als Betty Bossi oder Guide Michelin präsentieren.

Und vielleicht führt der Kinder-Wassergewöhnungskurs oder der Kinder-Schwimmkurs dazu, Ihren Junioren für den Umzug ein Delphin- oder Froschkostüm anzuziehen. Auf diese Idee könnte Sie auch die Erinnerung an unser Innen- und Aussenbad, an die Massagedüsen, an den Sprudeltopf und an die Schwallbrause führen.

Oder Sie haben schon eine Sauna mit anregendem Aufguss und Dampf von Heilkräutern, eine Entspannungsmassage, eine Ayurveda-Behandlung oder gar ein Day Spa-, Kosmetik-, Maniküre- oder Pediküre-Angebot genossen. Dann liegt das Fasnachtskostüm natürlich auf der Hand: Miss Ostschweiz. Übrigens: Die Körper-Energie-Massage gibt’s im Februar zum Aktionspreis.

Wie die alte Fasnacht:

• Unser Heilbad ist täglich ab 8.30 Uhr geöffnet, an Werktagen bis 22 Uhr, an Wochenenden bis 20 Uhr. Kinder bis 6 Jahre: Montag bis Freitag ab 11 Uhr / Samstag und Sonntag ab 8.30 Uhr.

• Geburtstagkinder baden und saunen gratis.

• Immer parken Sie Ihr Fahrzeug bei uns kostenlos.

• Alle wichtigen Informationen finden Sie auf www.heilbad.ch und auf www.restaurant-mineralbad.ch

Maria Gmünder und das Heilbad-Team